回避性人格障害
診断テスト

カウンセリング 名古屋|聖心こころセラピー

質問数:50問  所要時間:約4分
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【質問1】
あなたは周囲の人に対して「素直」な気持ちになれないことが多いですか?


       

【質問2】
あなたは学校や職場など現在の環境は、自分には向いていないと考えていますか?


       

【質問3】
あなたはいつも学校のクラスメートや職場の同僚などの人が「自分のことをどう見ているのだろう」と相手の心の中が気になってしまいますか?


       

【質問4】
あなたは新しい環境や出来事などに対して、リスクを恐れる気持ちを強く感じてしまいますか?


       

【質問5】
あなたは日常より、目立ちたくない注目をされたくないとの思いが強いですか?


       

【質問6】
あなたの親のいずれかに、口うるさかったり心配性などの性質がありましたか?


       

【質問7】
あなたは小学生のころ、「父と二人きり」でハイキングや海に出かけたり街歩きなど、屋外で目的感を持って遊んだことが年10回以下でしたか?


       

【質問8】
あなたの親のいずれかは、あなたの前で愚痴をこぼしたり不機嫌な態度がありましたか?


       

【質問9】
あなたは子供の頃には、親の前ではいつも良い子にしていなければいけないと思っていましたか?


       

【質問10】
あなたの両親のいずれかに、感情の起伏の激しい面をあなたの前で表すことがありましたか?


       

【質問11】
あなたの両親のいずれかは、家族の中での会話が少なく社交性が低いほうと感じましたか?


       

【質問12】
あなたの親のいずれかは、過保護や過干渉の傾向が強く世話焼きな面がありましたか?


       

【質問13】
あなたの家庭の食卓は、家族全員が揃い夕食中に子も親もみんなで楽しく会話が弾むような団らんが少なかったですか?


       

【質問14】
あなたの家庭では、両親同士の楽しい会話があまり無く、家族間全体でのコミュニケーションが活発では無かったですか?


       

【質問15】
あなたは両親に「愛された」との実感よりも、むしろ「親は親なりに愛してくれたんだと思う」の感覚の方が近いと思われますか?


       

【質問16】
あなたは思春期に、両親への強い反抗や衝突は余り無かったですか?


       

【質問17】
あなたは親のいずれかに逆らうと何かとウルサイので、自分の意見も言わずに話の調子を合わせていましたか?


       

【質問18】
あなたは人が大勢集まるような都心の賑やかな街や華やかな場所をあまり好まず、少し抵抗を感じ避ける傾向がありますか?


       

【質問19】
あなたは時折、人との比較をし、自分が劣っていると思うことがありますか?


       

【質問20】
あなたは日常的に、出来ない自分を不甲斐なく思い、自分を責めてしまいますか?


       

【質問21】
あなたは人に対して、自分の気持ちを言葉や態度で表現することが苦手で抵抗を感じますか?


       

【質問22】
あなたは今度生まれ変わるとしたら、もう一度自分にはなりたくないと思いますか?


       

【質問23】
あなたは自分自身に対して、取り柄があまり無く価値の低い人間と考えていますか?


       

【質問24】
あなたは人との会話や対応の中で、ふと気付くとつい人の心を読んでいる事が多々ありますか?


       

【質問25】
あなたは人と会った後に、数日間に渡り会話の内容を振り返りあれこれ考えてしまいますか?


       

【質問26】
あなたは宴会や人との集いの中で、心から面白がったり笑うことは少ないですか?


       

【質問27】
あなたは、もし仕事やバイトなどの仕事を求めることがあれば、人間関係の少なそうな職場を探す傾向がありそうですか?


       

【質問28】
あなたは基本人を信用することが難しく、つい相手に対して疑心暗鬼になってしまいますか?


       

【質問29】
あなたは学校・職場・外出先などで人の視線を恐れていることがありますか?


       

【質問30】
あなたは基本自分に自信が無く、いつも不安の中で生きている感覚がありますか?


       

【質問31】
あなたは人前でからかわれたり恥をかくことを非常に恐れ、堪え難い苦痛や屈辱を感じますか?


       

【質問32】
あなたは派手な色や特徴あるファッションを望まず、シックで地味な色目のファッションが日常ですか?


       

【質問33】
あなたは自分のことをとても気が弱く、臆病な性格だと自分で認識していますか?


       

【質問34】
あなたは自分に対してなされた相手の態度や言動が気に入らなければ、いつまでも忘れられず根に持ってしまいますか?


       

【質問35】
あなたは家庭・学校・職場などで、いつも心の中に孤独感、孤立感が強くありますか?


       

【質問36】
あなたは何か新しいことに挑んで挫折してしまうと、とても立ち直れないのでは?と考え、取り組むことに躊躇してしまいますか?


       

【質問37】
あなたは日常的に、人に批判や否定をされることに恐れ怯えている自分を感じますか?


       

【質問38】
あなたは現状の環境には決して満足していないが、かと言って新しい環境も望まないですか?


       

【質問39】
あなたは学生の頃の友人関係が中心で、社会人以降の友人が希薄であり、新しい人間関係に踏み込む勇気がなかなか持てませんか?


       

【質問40】
あなたは相手に素直に自分を表現することが苦手ではあるが、本当は心通わすことが出来る安定した人間関係を求めている自分を感じますか?


       

【質問41】
あなたは以前から、親に自分の決断や願望・要望を伝えることや、進学・就活などの重要な要件を土壇場で逃げ出したくなる気分に襲われますか?


       

【質問42】
あなたは昔からの気心知れた友人や、明らかに自分に好意を持つ人しか付き合いたくないとの思いが強いですか?


       

【質問43】
あなたは以前より、自分に好意を持つ人に対しても警戒心が拭えず心を開くことは難しいですか?


       

【質問44】
あなたは人に対して喜怒哀楽を表現することが控えめであり、相手に理不尽な態度があっても、不満・反論などを抑えてしまい感情をぶつけることが出来ず我慢してしまいますか?


       

【質問45】
あなたは人から誘われた場合には非常に悩んでしまう、もしくは断る理由を懸命に探し出す傾向が強くありますか?


       

【質問46】
あなたは楽しいことを体験するよりも、むしろ自分がもし楽しめなかったりガッカリすることを避けたいとの思いを優先する傾向がありますか?


       

【質問47】
あなたは人前で話す時には緊張する傾向が強く、赤面・震え・吃音・発汗などのいずれかが起こり、自分でもそのことを結構気にしていますか?


       

【質問48】
あなたの発言は、常に相手がどう受けとめるかを非常に気にし、結果相手に合わせてしまう無難な発言しか出来ていない状況ですか?


       

【質問49】
あなたは人にプレゼントや贈り物を渡す場合には、自分が本当にプレゼントしたい物・贈りたい物では無く、結局は万人が好みそうな無難な物を選んでしまいそうですか?


       

【質問50】
あなたの両親はあなたが子供の頃より、あなたを交えて外の人達との積極的な交流はあまり無かったですか?


       


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