質問数：６０問 所要時間：約５分該当する箇所をクリックしてください自動で集計・診断します
【質問1】 あなたは職場や学校など周囲の人の評価を気にすることが多い
【質問2】 あなたは子どもの頃から親の顔色をうかがい、自分の本音を言うことが出来なかった
【質問3】 あなたは完璧主義が災いし、返って失敗を恐れ何も出来なくなる時がある
【質問4】 あなたの親は過保護・過干渉であった、もしくは無関心であった
【質問5】 あなたは親から馬鹿にされたり、自尊心を傷つけられることを言われた
【質問6】 あなたはノーと言うことが難しく、結果受け入れたり従ってしまう傾向がある
【質問7】 あなたは他人の言葉や振る舞いの中にある、本当の意味を推測したり、読み取ろうと考えることが多い
【質問8】 あなたの親は感情の起伏が激しく、気分次第で頭ごなしに叱られたり否定されたり、けなされたりしたことがある
【質問9】 あなたは困っている人や自分より弱者に対して、放っておくことができず、つい手を貸してしまう傾向が強い
【質問10】 あなたは自分の感情に自信が持てず、自分の気持ちをありのまま表情に出したり表現することが難しい
【質問11】 あなたは人の輪に入ると、必要以上に頑張ってしまい楽しそうに振舞ってしまうことや、腹が立っても笑顔で気にしないふりをしている
【質問12】 あなたは転居や転勤・人事異動などの新しい環境への対応や変化に強い不安を抱き悩む傾向がある
【質問13】 あなたは自分自身を否定・避難することが多く、自己嫌悪に陥ることが多い
【質問14】 あなたは自分の思うように生きている実感がなく、常に自分自身に違和感を覚えている
【質問15】 あなたは気分が優れずブルーな日が多く、身体の不調や依存行為などに悩んでいる
【質問16】 あなたが育った家庭では、幼少期から思春期にかけて両親に争いごとが多く不仲であった
【質問17】 あなたの両親は仮面夫婦であり、互いに関心を持つことが薄く意思疎通がみられなかった
【質問18】 あなたは親から、本当は結婚するはずではなかった、あなたさえいなければ、もしくは、あなたを産まなければ良かった、のいずれか一つでも言われたことがある
【質問19】 あなた、もしくはあなたの兄弟が親と激しくぶつかり合っていた時期がある
【質問20】 あなたは親からあなたの存在そのものを否定されたことがある
【質問21】 あなたの親のいずれかが気分の変調が激しくヒステリックに取り乱し激高したことがある
【質問22】 あなたは自己肯定感が薄く、罪悪感、無価値観が強い
【質問23】 あなたは親の前で子供の頃から良い子にしていなければとの思いが強く、現在でも人一倍努力家であり必要以上に頑張り過ぎてしまうところがある
【質問24】 あなたは人に頼ることが苦手であり何でも一人で解決しようとすることが多い
【質問25】 あなたは心の底から楽しむことが難しく常日頃から不安を抱えている
【質問26】 あなたは親を憎んだり恨んだりしていた時期がありながらも、親と同じ行動を取ってしまう場合がある
【質問27】 あなたは人前で喜怒哀楽の感情を表現することに抵抗があり苦手である
【質問28】 親に愛された、との実感よりも、親は親なりに私のことを愛してくれていたんだ、と思うほうがより近いと感じる
【質問29】 あなたは迷いが多く常に何が正常かを推測していて、なかなか「これでいい」という判断や確信が持てない
【質問30】 あなたは物事を最初から最後までやり遂げることが困難な場合が多い
【質問31】 あなたは本当のことを言うべき時にも争いごとを避ける傾向が強く、ごまかしたり、嘘をついたりしてお茶を濁すことが多い
【質問32】 あなたは自分の中にまるで小姑（こじゅうと）が住んでいるかのように、自分に対して小言や不満やダメ出しを自ら繰り返すことがある
【質問33】 あなたは真面目過ぎるところが多く、柔軟性のある臨機応変な考えや行動を取ることが難しい
【質問34】 あなたは他人との適度な距離感を持つことが苦手であり、親密な関係を維持することが大変難しい
【質問35】 あなたは自分に苦手なことには、過剰に拒否反応が出てしまうことがある
【質問36】 あなたは自分の考えや行動に自信が持てず、他人からの肯定や許容、承認がないと不安になる
【質問37】 あなたは自分自身の考えや行動は他の人とは随分と違い、隔たりがあるとの思いが多々ある
【質問38】 あなたは他人からの噂や評価、悪口陰口を極端に気にし過ぎ恐れている
【質問39】 あなたは責任感が強過ぎ重圧に苦しんでいるか、責任を恐れ過ぎ避ける傾向が強過ぎるかのどちらかである
【質問40】 あなたの家族の中によく愚痴をこぼす人がいた
【質問41】 あなたは他人からの良い評価や誉め言葉を素直に受け取り喜ぶことが難しい
【質問42】 あなたは中庸（ちゅうよう）的な発想が難しく、なんでも白黒はっきりさせてしまい過ぎるところがある
【質問43】 あなたは嘘をつく必要がない時にでもつい嘘をついたり、ごまかしたりすることがある
【質問44】 あなたは人と交わることに抵抗があり孤立傾向が強く、自分には居場所がなく疎外感を感じている
【質問45】 あなたは病気ではないのだが、よく偏頭痛や腹痛や肩こりなどが起こり体調不良を感じている
【質問46】 あなたは時折、摂食障害を起こす傾向がある（拒食症・過食症・過食嘔吐など）
【質問47】 あなたはスマホ・恋愛・ギャンブル・アルコール・薬物（医師からの処方薬も含む）など何らかの依存症に陥っている
【質問48】 あなたは今までに非行に走ったり自暴自棄になって暴れるなど問題行動を起こした時期がある
【質問49】 あなたは団体行動の中で目立たないように心掛け他の人とコミュニケーションを取ることを避けることがある
【質問50】 あなたは常に自分に何か悪いことが起こるのではないかと不安を感じ恐れている
【質問51】 あなたは現状維持が基本であり、大きな変化をあまり好まない
【質問52】 あなたは人を信用することが難しく疑心暗鬼になることが多い
【質問53】 あなたは自分よりも年長者や権威のある人の前に出ると過剰に緊張し委縮してしまう
【質問54】 あなたは普段から記憶が曖昧なことがあり、逆に過去の悪い記憶が鮮明に残っており、時折動悸や悪夢に悩まされることがある
【質問55】 あなたは自分の本心が解らないことが多く、どんな人生の目的を持っているのかも解らず、自己が曖昧で確立できていない気がする
【質問56】 あなたは人に対して恐れがあり、新しい人間関係を回避する傾向が強い
【質問57】 あなたは相手が良くない人、悪い人と分かっていても何とか相手を支えようとする共依存的な行動を取りやすい
【質問58】 あなたは自分の子どもに対して感情の抑制が効かない時があり、虐待に近い言動や行動がある
【質問59】 あなたは人に対して常に分かり合える人を心の中で求めていることが多い
【質問60】 あなたは大きな選択や決定をしなければいけないことがある時には、両親がどう思うかが結構気になる
