心理テストチェック結果
このセルフテストの結果に関してはあくまでも個人の参考程度に留めていただくことをご承知おきください
40～64％ 解決に向け対策が必要です
回避性パーソナリティ症のテスト結果のパーセンテージがこのレベルであれば問題です。人との関係が積極的になれず誘いを断ったり避けたりなど、そんな自分に思い悩む面もあり生き辛さを感じることも多いでしょう。現実の人間関係を避けＳＮＳやバーチャルな世界に身を置き、辛うじて人間関係を保っているのであればやはり問題です。
本来バーチャルな世界でコミュニケーションが取れるのであれば、現実社会で取れないはずはありません。人に馴染めず違和感や恐怖や怯え、そして自分自身の劣等コンプレックスを気にするが余りどうしても人を避けてしまいますが、自分の一番好きな趣味や興味あるサークルなどへ飛び込んで積極的にコミュニケーション能力を磨いて行きましょう。
まずは当セラピーの悩みの選択画面にある「回避性人格障害」をよく読んでいただき、理解を深めてください。このレベルであっても５０％を超えてくれば回避性パーソナリティ症の可能性が色濃くなります。回避性パーソナリティ症が心配な方は当セラピーのカウンセリングや認知行動療法などで問題の解決に取り組まれることをお勧めします。
「逃げる」のは防衛本能です。
「人が怖い」「傷つきたくない」
それは恥ずかしがり屋なのではなく、心が裸の状態で、「分厚い防御服」を着ようとしているだけです。
「人が怖い」「傷つきたくない」それは恥ずかしがり屋なのではなく、心が裸の状態で、「分厚い防御服」を着ようとしているだけです。
１．あなたが本当に「恐れているもの」の正体
２．「笑われている」という「脳の幻聴」を消す技術
３．誰にも侵入されない「絶対安全なシェルター」
1.あなたが本当に「恐れているもの」の正体
2.｢笑われている｣という｢脳の幻聴｣を消す技術
3.誰にも侵入されない｢絶対安全なシェルター｣
無理に明るく振る舞う必要はありません。傷つかずに生きる術があります。
無理に明るく振る舞う必要はありません。傷つかずに生きる術があります。
【テスト結果に関する大切なご案内】
この度は心理テストにご回答いただきありがとうございます。表示された結果は、臨床心理士による解説に基づいた、ご自身の傾向を理解するための一助となるものです。
この結果は、医学的な診断や、特定の病名・障害名を断定するものではありません。
本テストは、現在のあなたの状態を網羅的に評価するものではなく、あくまで自己理解のための参考情報としてご活用ください。
結果の内容に不安を感じたり、具体的な問題でお困りの場合は、一人で抱え込まず、専門のカウンセリングを受けることを強くお勧めいたします。
当オフィスでは、専門の臨床心理士による個別カウンセリングも提供しております。必要に応じてご検討ください。