名古屋聖心こころセラピーについて

わたしたち、名古屋聖心こころセラピーでは、
夫婦・親子・依存症・不安・生きづらさの悩み
など様々なご相談を受け付けております。

今ある悩みの根本問題を解決するための
「思考改善」を積極的に成し遂げる
カウンセリングを提供します。

経験豊富な臨床心理士・公認心理師・
心理カウンセラーも多数在籍しておりますので
安心してご相談いただけます。

その他の悩みについてもご相談できますのでお気軽にお問い合わせください。

わたしたち、名古屋聖心こころセラピーでは、
夫婦・親子・依存症・不安・生きづらさの悩み
など様々なご相談を受け付けております。

カウンセリング
セラピールーム

カウンセリングルームは、英国アンティークに包まれた気持ちが和む相談室です。

結果を求めるためには対面式カウンセリングが最も適しています

対面式カウンセリング
カウンセラーと直接会って話す、最も効果的で信頼性の高い方法です。表情や雰囲気などの非言語情報も伝わりやすく、深い理解と的確な対応が可能です。

オンラインカウンセリング
自宅からでも相談できる便利な方法ですが、画面越しでは微細な表情や空気感が伝わりづらく、関係の構築にはやや時間がかかります。

電話カウンセリング
対面に抵抗がある方に使われますが、声だけのやり取りでは感情の細やかな把握が難しく、継続的な深い支援には不向きです。

メールカウンセリング
時間に縛られず利用できますが、文章だけでは限界があり、一時的な安心感にとどまりやすく、本質的な解決には至りにくい傾向があります。

名古屋聖心こころセラピーでは、今ある悩みの根本問題への解決を主眼として「対面式カウンセリング」を大切にしています。ハードルが高く感じられる対面式カウンセリングですが、実際に来ていただくことで、問題の早期解決に大きく近づくと私達は考えています。

カウンセリングの基本姿勢として「傾聴」があります。相談者様の話によく耳を傾け、寄り添いながらお話を伺うことを言います。

言葉にして人に伝えられる方は向いているかもしれませんが、そのような人は決して多いとは言えません。むしろ大抵が、違和感や生きづらさを感じつつも、うまく言葉にできず、話そうにもエネルギーが十分に足りていない方が多いように感じます。

名古屋聖心こころセラピーでは、同じような問題で二度と苦しむことのない思考を築けるように、傾聴にとどまらず、積極的に介入するカウンセリングを行います。

「物事の捉え方や考え方の基準を変えること」に重点を置き、認知の歪みを整え、行動変容を目指すには、積極的に介入していくことが時として必要になります。

「情緒的な思考」から、「論理的な思考」へ移行していくことで、“私はなんでいつもこうなんだろう…”“同じことでつまづいてうまくいかない”という悪循環の世界から卒業することが可能になります。

一度きりの人生です。限られた中で有意義に効果的なカウンセリングを受けていただけるように、傾聴だけでなく、より広い視点でのアプローチを通じて、成長と幸福にお手伝いさせていただきます。

名古屋で心理カウンセリングを始めて25年。多くの経験と学びを重ね、支えてくださった皆様に心より感謝しています。

対面でしか得られない心の変化があります
名古屋聖心こころセラピーでは、「今抱えている悩みの根本に向き合い、再び同じことで苦しまないための力を育てること」を大切にしています。
そのため、私たちは対面式カウンセリングにこだわりを持っています。

「直接会うのはちょっとハードルが高い・・・」そう感じる方も少なくないかもしれません。けれども、実際にお会いし、同じ空間でお話を伺うからこそ、問題解決への糸口がぐっと近づくのです。

ただ「聴く」だけでは終わりません
カウンセリングの基本姿勢に「傾聴」があります。
悩みや違和感を誰かに打ち明けるのは、想像以上にエネルギーを使うことです。
実際に来られる方の多くが、「自分でもうまく言葉にできない」「何に悩んでいるのか整理できていない」と感じていらっしゃいます。

名古屋聖心こころセラピーでは、そうした方々の言葉にならない心の声にも耳を傾けながら、傾聴だけにとどまらず、積極的に”心の働き方”に介入していくスタイルを取っています。

思考の”クセ”を見直し、未来を変えていく
私たちのアプローチの核は、「物事の捉え方・考え方の基準」を見直し、
これまで繰り返してきたパターンや思考の癖を少しずつ変えていくことにあります。

たとえば・・・
「なぜ私はいつもこうなるんだろう・・・」
「また同じことでうまくいかない・・・」
そんな思考の悪循環から抜け出すには、”情緒的な反応”から”論理的な理解”への切り替えが必要です。

人生を、より有意義に歩むために
一度きりの人生を、今よりもっと自由に、軽やかに歩んでほしい。
その想いから、私たちはただ話を聴くだけのカウンセリングではなく、思考・感情・行動を統合的に見つめ直す支援を行っています。

一人では気づきにくかったことに、私たちと一緒に光を当ててみませんか？
変化のきっかけは、いつも「話すこと」から始まります。