心理テストチェック結果
51～100％ 心と身体が強い警報反応を出し続けている状態
この範囲に入っている場合、
あなたの反応は「気持ちの問題」ではなく、強いストレス体験に対する自然な防衛反応と考えられます。
• 安心感がほとんど戻らない
• 日常の中で常に緊張している
• 自分を責めながら耐えている
この状態で一人で抱え続けると、回復よりも消耗が進んでしまうことがあります。
👉 まず必要なのは、
安心を取り戻すための整理とケアです。
専門家と一緒に反応を言語化することで、心と身体は少しずつ安全を学び直していきます。
それは「嫉妬」ではなく、
「脳の怪我」です。
終わったはずなのに、突然映像が蘇ってパニックになる。
それは性格が執念深いからではなく、脳の海馬が傷ついた「PTSD（心的外傷）」の状態です。
終わったはずなのに、突然映像が蘇ってパニックになる。それは性格が執念深いからではなく、脳の海馬が傷ついた「PTSD（心的外傷）」の状態です。
１．謝られても「発作」が治らない理由
２．意志では止められない「扁桃体の暴走」
３．トリガーを無効化する「トラウマケア」
１．謝られても「発作」が治らない理由
２．意志では止められない「扁桃体の暴走」
３．トリガーを無効化する「トラウマケア」
自分を責めないでください。これは治療が必要な「怪我」です。
自分を責めないでください。これは治療が必要な「怪我」です。
【テスト結果に関する大切なご案内】
この度は心理テストにご回答いただきありがとうございます。表示された結果は、臨床心理士による解説に基づいた、ご自身の傾向を理解するための一助となるものです。
この結果は、医学的な診断や、特定の病名・障害名を断定するものではありません。
本テストは、現在のあなたの状態を網羅的に評価するものではなく、あくまで自己理解のための参考情報としてご活用ください。
結果の内容に不安を感じたり、具体的な問題でお困りの場合は、一人で抱え込まず、専門のカウンセリングを受けることを強くお勧めいたします。
当オフィスでは、専門の臨床心理士による個別カウンセリングも提供しております。必要に応じてご検討ください。